Les études de validation de la société (PDF) ont montré que les mesures de la fréquence cardiaque et de la VRC de l'anneau Oura étaient de 99.9% et 98.4% précis, respectivement, par rapport à un électrocardiogramme. Ces points de données supplémentaires donnent aux analyses de l'anneau Oura plus de nuance par rapport à ce que la plupart des trackers de sommeil offrent.
Le portable d'Apple est meilleur pour le suivi de la forme et de la santé pendant la journée, tandis que Oura est meilleur pour suivre votre sommeil et comment vos statistiques nocturnes pourraient influencer votre journée. Bien que les deux appareils se chevauchent, ils se complètent plus qu'ils ne se font concurrence.
En moyenne, la batterie Oura Ring dure 4 à 7 jours.
Et quand vient le temps de recharger votre bague, l'application Oura vous fournira un rappel utile lorsque le niveau de votre batterie est faible. Une charge complète peut durer de 20 à 80 minutes.
Oura Ring est étanche jusqu'à 100 mètres, ce qui est deux fois mieux que Motiv Ring. Les composants électroniques sont bien revêtus, donc résistants à la température. ... Pendant ce temps, la mémoire embarquée peut stocker des données jusqu'à 6 semaines, ce qui est nettement supérieur à la longévité de 3 jours de Motiv Ring.
De plus, comme Oura est fait sur mesure pour vous, plus vous portez votre bague, plus vos scores seront précis par rapport aux véritables signaux que votre corps présente chaque jour. En portant votre bague de jour comme de nuit, vous permettez à Oura de personnaliser au maximum vos idées.
Vous pouvez porter la bague Oura sur n'importe quel doigt, des deux mains. L'index, le majeur et l'annulaire fonctionnent généralement mieux. L'anneau doit être confortable - surtout le matin lorsque vos doigts sont légèrement plus grands. Les bosses du capteur doivent être sous votre doigt.
NON. Il s'agit essentiellement d'un tracker de fitness qui peut également «en quelque sorte» analyser votre rythme de sommeil. Lisez à ce sujet ici: ... Oura a une précision de sommeil de 96%, 48% de veille, 65% de «sommeil léger», 51% de sommeil profond et 61% de sommeil paradoxal.
Si vous êtes une personne super axée sur les données, le Whoop est fait pour vous. Si vous êtes assez curieux de votre sommeil, alors le Whoop est fait pour vous. Pour être clair, c'est un outil utile et très cool. Ce n'est peut-être pas le bon tracker d'activité pour les personnes qui ont une relation plus décontractée avec le fitness.
Permettez-moi de le répéter: je pense que le Whoop est un appareil fantastique pour l'athlète en formation. Il fournit plus de données que l'Apple Watch, et la récupération et le suivi des contraintes sont un excellent moyen de vous assurer que vous vous poussez, tout en prenant le temps approprié pour récupérer.
Actuellement, Oura ne propose pas de remises pour les achats quotidiens, ni de remises via des promotions ou publicités de tiers. Ceux-ci incluent des codes promotionnels, des liens, etc. Nous pouvons offrir des réductions pendant les périodes promotionnelles ou les jours fériés, cependant.
Salut Steph, la fabrication de notre matériau noir Stealth nécessite une couche supplémentaire de précision et de détails. En conséquence, notre modèle Stealth a un prix légèrement plus élevé. Tous nos anneaux ont des normes techniques et des capacités de performance identiques.
L'anneau Oura enregistre tous vos mouvements quotidiens et leurs intensités, des travaux ménagers légers aux entraînements intenses. ... Oura est capable d'identifier les modèles de pas dans une très petite fenêtre de temps (30 secondes) et avec un haut niveau de précision de votre doigt. Tout mouvement sans étape est toujours capturé dans votre activité totale.
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