9 façons dont les soignants de la génération sandwich peuvent gérer le stress
Quelle est la génération sandwich? ... La génération sandwich est nommée ainsi parce qu’elle est effectivement «prise en sandwich» entre l’obligation de prendre soin de ses parents vieillissants - qui peuvent être malades, incapables d’accomplir diverses tâches ou qui ont besoin d’un soutien financier - et les enfants, qui ont besoin de soutien physique et émotionnel.
Qui est la génération sandwich? Ses membres sont pour la plupart d'âge moyen: 71% de ce groupe est âgé de 40 à 59 ans. Un autre 19% ont moins de 40 ans et 10% ont 60 ans ou plus.
Les enfants Boomerang, ou enfants boomerang, sont des termes utilisés pour décrire le phénomène du retour d'un enfant adulte chez ses parents pour des raisons économiques après une période de vie autonome.
Explorer des alternatives telles que le partage des responsabilités d'aidant avec un autre membre de la famille ou un être cher. Même une simple pause d'un ou deux jours peut faire une énorme différence et réduire les responsabilités. Un soutien professionnel peut être nécessaire dans de nombreux cas.
Sandwich traditionnel: il s'agit des soignants de deux générations: leurs propres enfants et leurs parents. ... Le second concerne les adultes dans la cinquantaine ou la soixantaine, qui s'occupent de leurs propres parents, ainsi que de leurs enfants et petits-enfants adultes.
Aujourd'hui, la plupart des parents vont au-delà de cela en soutenant financièrement deux générations en même temps - leurs parents et leurs enfants. Ces personnes sont souvent appelées la `` génération sandwich '', mais elles peuvent être les dernières à assumer cette responsabilité.
Les fils intensifient. Environ 7.4 millions de fils s'occupent de leurs parents, ce qui représente 17% de tous les soignants, selon la National Alliance for Caregiving. ... «Ils ne se sentent pas à l'aise d'être des aidants naturels au départ», dit-elle. «Face aux soins personnels - prendre un bain, s'habiller - c'est encore plus difficile."
Les multiples facteurs de stress auxquels fait face la génération sandwich
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