Les sentiers sont construits par plusieurs méthodes, de l'équipement de construction à moteur diesel aux méthodes de base, y compris les barres rocheuses, le travail humain et les mulets. Le type de construction du sentier est choisi en fonction de l'éloignement de la civilisation, de la sensibilité de la nature et de l'accessibilité à la zone (e.g. un col ou une forêt).
Et environ 70000 mormons de 1846 à 1869 ont suivi le sentier historique national des pionniers mormons. Les Amérindiens ont été les premiers à établir des sentiers, dont certains sont encore utilisés aujourd'hui par les visiteurs et le personnel du parc.
Combien de types de randonnées différents existe-t-il? La réponse est trois, et chacun comporte des défis spécifiques et des exigences différentes. Cependant, s'il est fait correctement, ce passe-temps peut être assez épanouissant et revigorant.
Le Bushwhacking est le processus de déplacement hors piste, parfois à travers des arbres, des branches et des buissons denses. Bien que les sentiers soient généralement larges et dégagés, le Bushwacking hors piste peut être beaucoup plus lent car le randonneur doit faire un détour - ou se frayer un chemin à travers - les buissons et les arbres sur son chemin.
Vous pouvez trouver un sentier de randonnée ou un sentier pédestre presque partout aux États-Unis, que vous soyez au fond de l'arrière-pays ou à quelques mètres d'un parking. La plupart des randonneurs occasionnels leur accordent probablement peu d'attention avant de lacer leurs bottes, mais les sentiers de randonnée n'apparaissent pas naturellement.
Les sentiers de randonnée sont soit créés par des événements naturels, soit par l'homme.
À un rythme de 2 mi / h (plus lent que la moyenne), vous pouvez parcourir confortablement 10 miles par jour. Pour les randonnées à travers, la distance varie, mais les randonneurs peuvent parcourir de 10 à 20 miles par jour, les randonneurs expérimentés atteignant des distances de 30 miles par jour.
Une promenade nécessite généralement peu ou pas d'équipement ou d'équipement spécialisé. Une paire de chaussures robustes, un chapeau à larges bords, une carte et une bouteille d'eau et vous êtes prêt à partir. Une randonnée, en revanche, est généralement plus longue, plus rigoureuse et plus difficile.
La différence entre la randonnée et la marche est que la randonnée est décrite comme une longue marche, souvent faite pour le plaisir sur des sentiers à travers les bois ou la campagne. La randonnée peut se faire sur plusieurs jours, appelée sac à dos. La marche est le terme utilisé pour décrire l'activité quotidienne sur de courtes distances.
Blessures de randonnée sur le sentier
Surestimer votre capacité peut entraîner l'épuisement et des blessures. Si vous êtes fatigué, vous êtes plus susceptible de trébucher et de tomber. Les amateurs de sensations fortes peuvent se retrouver blessés s'ils tentent des randonnées dangereuses, surtout s'ils n'y sont pas conditionnés.
Une chose est devenue évidente pour moi: la randonnée est plus mentale que physique. Bien sûr, faire une randonnée est un exercice d'aérobie qui améliore la condition cardiovasculaire. Il libère des endorphines et renforce certaines parties du corps, mais écoutez-moi.
Types de sentiers
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