En termes simples, le langage corporel est l'élément tacite de la communication que nous utilisons pour révéler nos vrais sentiments et émotions.
Les nombreux types de communication non verbale ou de langage corporel comprennent:
Un langage corporel ouvert est un bon signe. Lorsque vous parlez à quelqu'un, vous voulez qu'il ait l'air totalement engagé. «Un langage corporel ouvert, comme montrer la paume des mains, des yeux ouverts, des sourcils levés et un grand sourire authentique, tous indiquent que quelqu'un est engagé et apprécie votre conversation», déclare Melillo.
Exemples de langage corporel: reconnaître les signaux non verbaux
Caresser le cou, toucher le front et gratter des parties du corps sont des gestes automatiques que nous faisons pour soulager la tension. Ils indiquent qu'une personne éprouve un inconfort émotionnel, a des doutes sur quelque chose ou se sent insécurité.
Le sourire est un signal non verbal important à surveiller. Il existe différents types de sourires, y compris les sourires authentiques et les faux sourires. Un vrai sourire engage tout le visage, alors qu'un faux sourire n'utilise que la bouche. Un sourire authentique suggère que la personne est heureuse et apprécie la compagnie des gens qui l'entourent.
De nombreuses personnes qui essaient de contrôler leurs sentiments de colère peuvent être capables de cacher d'autres types de langage corporel, mais la tension faciale est un cadeau mort pour ceux qui sont suffisamment observateurs. Une mâchoire serrée, un contact visuel intense, des sourcils froncés et une peau rougie sont tous des signes faciaux de colère.
Le langage corporel négatif est une expression consciente ou inconsciente de tristesse, de colère, de nervosité, d'impatience, d'ennui ou de manque de confiance. Nous pouvons en dire long sur la façon dont une personne se sent à travers son langage corporel.
Si la personne garde ses distances, cela indique normalement un langage corporel négatif. Cependant, si la personne se penche lorsqu'elle vous parle et établit beaucoup de contact visuel, cela peut être pris comme des exemples de langage corporel positif.
La posture peut transmettre une mine d'informations sur la façon dont une personne se sent ainsi que des indices sur les caractéristiques de sa personnalité, comme par exemple si une personne est confiante, ouverte ou soumise. S'asseoir droit, par exemple, peut indiquer qu'une personne est concentrée et prête attention à ce qui se passe.
10 conseils puissants pour éviter le langage corporel négatif
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